Prvky hathajógy zameranej na čakry v spojení s dychom, rytmom, hlasom  a pohybom.  Jednotlivé lekcie často organicky ústia do spontánneho pohybu, tanca.

NajaYoga oživuje, vnáša lesk do očí, ozdravuje, zlepšuje náladu,  kondíciu i stav Vašej chrbtice.

NajaYoga  nie je ortodoxná ani asketická. Podporuje prirodzený tok Vášho života.

Naja je latinský výraz pre kobru. Kobra je had symbolizujúci  spiacu, prebúdzajúcu sa a stúpajúcu kundalíni energiu. Kobra je had, ktorý sa vztýčil nad meditujúcim Buddhom a rozvinul nad ním svoju kapucňu, ktorá ho ochránila pred dažďom.  Je teda symbolom energie, ktorá oživuje aj ochraňuje. Stojí za to udržiavať ju v pohybe a bdelú

Jóga znamená spojenie  fyzickej, emocionálnej a spirituálnej roviny človeka a spojenie človeka so „všehomírom“.  K zážitku jednoty je možné dospieť rôzne – aj tancom.  Preto je pre mňa jógou všetko, čo k nemu vedie. 

„Naju mám vo svojom mene.  Nezbadala som to rovnako dlho ako trvalo, kým sa vo mne prebudila a začala vo mne žiť a tancovať počas transformačného zážitku v tranzovom tanci.

Dlhé roky zároveň cvičím rôzne druhy jógy a tancujem.  V NajaYoge sa obidve cesty spojili do jednej.